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2012/04/03

[食譜] 寒冬烤箱料理 - 辣醬雞翅,牛肉鑲番茄

<辣醬雞翅>

材料:

雞翅膀3隻,檸檬1個,薑末1茶匙,泰國甜辣醬2大匙,鹽1/4茶匙

(泰國甜辣醬可用一般辣椒醬替代)

做法:

1. 雞翅洗淨,擦乾水份,加入鹽拌勻;檸檬磨出綠皮,加入雞翅內。

2. 加入薑末,最後加入甜辣醬,拌勻後放置約20分鐘,排列在刷油的烤架上。

3. 烤箱裕入至200度,底部放上滴油盤,鋪上錫箔紙,再放入烤架,烤約30分鐘。



<牛肉鑲番茄>

材料:

牛腓力約200公克,番茄3個,洋蔥1/4個,蒜瓣2粒

醃料:

醬油1大匙,味醂1大匙,A1醬1大匙,胡椒粉1/4茶匙

做法:

1. 牛肉切小丁,洋蔥切小丁,蒜瓣去蒂,以刀背拍鬆後去皮剁碎。番茄由底部橫切開,將內部果肉及籽挖除,表面割出鋸齒花紋。

2. 鍋中熱油1大匙,放入洋蔥和蒜末炒香,再加入牛肉拌炒,至肉變色加入醃料調味。

3. 將炒好的牛肉填入番茄殼內,再放置烤盤上,放入預熱至200度的烤箱中,烤約20分鐘。

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